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滋阴菜谱

排骨白菜炖粉条图片
排骨白菜炖粉条[图]
排骨、粉条、白菜。淀粉、生抽、盐、五香粉、葱花、水。 全文
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银耳莲子枸杞汤图片
银耳莲子枸杞汤[图]
银耳30克、无心莲子20克、枸杞子一小把(约20颗左右)。 全文
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鱼香肝片图片
鱼香肝片[图]
猪肝200克、混合油100克、泡辣椒20克、姜、蒜各10克、白糖8克、醋3克、盐3克、料酒4克、葱花25克、酱油10克、湿淀粉10克、鲜汤适量。 全文
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鲜泥鳅面嘎嘎图片
鲜泥鳅面嘎嘎[图]
活泥鳅500克、玉米面300克、面粉100克、青菜适量。葱、姜、花椒、盐各适量。 全文
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烂肉面图片
烂肉面[图]
猪后腿肉300克、面条适量、姜4片、红辣椒3个、八角1个。酱油半碗、冰糖50克、啤酒适量、陈醋半勺。 全文
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米汤鸡蛋羹图片
米汤鸡蛋羹[图]
鸡蛋1个、大米汤一碗、虾皮少许。 全文
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秋梨蛋羹图片
秋梨蛋羹[图]
梨一个、鸡蛋一个。 全文
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当归盖饭图片
当归盖饭[图]
大米适量、猪肉100g、当归一小把、洋葱半块、土豆一个、胡萝卜一个。盐、鸡精和胡椒粉各适量。 全文
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海底椰响螺肉汤图片
海底椰响螺肉汤[图]
湿海底椰4个、猪腱子肉250克、响螺片100克、蜜枣3个、杏仁10克、生姜几片。 全文
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鲜鲍鱼仔鸡汤图片
鲜鲍鱼仔鸡汤[图]
鲜鲍鱼仔1000克、土鸡1只、姜几片、盐适量。 全文
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银耳雪梨炖瘦肉图片
银耳雪梨炖瘦肉[图]
银耳3克、雪梨50克、瘦猪肉50克、冰糖1块、枸杞十几颗。 全文
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蒜香五花肉图片
蒜香五花肉[图]
五花肉300克、葱段4个、生姜3片、大料1个、桂皮1小块、葱姜蒜末、醋、糖、盐、鸡精、香油各适量。 全文
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食补介绍
滋阴食谱为您介绍了滋阴的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您滋阴吃什么好,通过对滋阴食谱、滋阴食物的学习与体验,从中掌握滋阴食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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