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乌发菜谱

全麦黑芝麻蔓越莓贝果图片
全麦黑芝麻蔓越莓贝果[图]
高筋面粉230克、麸皮全麦20克、即发干酵母2.5克、细砂糖8克、盐4克、水140克、黄油5克、熟芝麻10-15克(也可以加入核桃或其它)、蔓越莓干一小把(可以换成葡萄干或其它)... 全文
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黑芝麻餐包图片
黑芝麻餐包[图]
面包:高筋面粉260g、低筋面粉50g、奶粉12g、细砂糖36g、水150g、全蛋液30g、盐2g、发酵粉3、6g、无盐黄油25g、炒熟的黑芝麻18g。表面:牛奶少许(10个)。 全文
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西芹炒腊肉图片
西芹炒腊肉[图]
芹菜、腊肉。姜、葱、料酒、酱油、油、盐、鸡精。 全文
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黑白芝麻小吐司图片
黑白芝麻小吐司[图]
面团:高筋面粉200g、低筋面粉50g、发酵粉3g、糖25g、盐3g、淡奶油30g、牛奶110ml、鸡蛋30g、黄油20g。馅料:自制黑芝麻酱、黑芝麻粉、白糖、白芝麻各适量。 全文
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红枣黑芝麻糊图片
红枣黑芝麻糊[图]
黑芝麻200克、糯米粉100克、红枣干50克、巴旦木10克、黑花生20克、核桃20克。 全文
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手工黑芝麻蛋卷图片
手工黑芝麻蛋卷[图]
蛋白50g、砂糖50g、黄油50g、低筋面粉25g、黑芝麻1茶勺。 全文
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黑芝麻果仁土司图片
黑芝麻果仁土司[图]
高粉435克、牛奶220ML、黄油45克、盐5克、酵母4克、鸡蛋60克、糖39克。黑芝麻适量、碧根果适量。 全文
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全麦黑芝麻吐司图片
全麦黑芝麻吐司[图]
高筋面粉200g、全麦粉50g、糖40g、奶粉15g、盐2g、水150ml、酵母4g、黄油25g、黑芝麻30g。 全文
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黑芝麻玛格丽特饼干图片
黑芝麻玛格丽特饼干[图]
低筋面粉100g、玉米淀粉100g、熟鸡蛋黄2个、无盐黄油100g、盐1g、糖粉60g、黑芝麻10g。 全文
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煮芋艿图片
煮芋艿[图]
芋艿、绵白糖(蘸食用)。 全文
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三黑豆浆图片
三黑豆浆[图]
黑芝麻5克、黑米10克、黑豆20克、燕麦15克、热水400克(约2碗,所有谷类都要提前炒熟)。我用的维仕美破壁料理机。 全文
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固元膏[图解]图片
固元膏[图解]
阿胶250克(买的时候就让药店打成粉)、红枣250克、黑芝麻粉250克、核桃仁250克、枸杞子150克、桂圆150克、冰糖200克、黄酒500克。 全文
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食补介绍
乌发食谱为您介绍了乌发的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您乌发吃什么好,通过对乌发食谱、乌发食物的学习与体验,从中掌握乌发食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到乌发,养生益寿的目的。 全文
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