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延缓衰老菜谱

雪菜大汤黄鱼图片
雪菜大汤黄鱼[图]
黄鱼350克、腌雪里蕻100克、冬笋80克。干淀粉2茶匙、香葱20克、生姜5克、盐1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙、黄酒1汤匙、小红椒1个。 全文
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裙带菜汆丸子汤图片
裙带菜汆丸子汤[图]
猪肉馅2两、干裙带菜适量、浓汤宝老母鸡汤一包。盐、白胡椒粉、姜粉、生抽、香油、清水。 全文
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田园蔬菜养生汤图片
田园蔬菜养生汤[图]
瘦肉、生姜、八角、料酒、南瓜、玉米、玉米须、青苹果、胡萝卜、西红柿、盐。 全文
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松仁香干菠菜塔图片
松仁香干菠菜塔[图]
菠菜、熟松仁、香豆腐干。盐、糖、芝麻油。 全文
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灰树花扒菜心图片
灰树花扒菜心[图]
灰树花3朵、菜心500克、姜末1茶匙(5克)、蒜末1茶匙(5克)、蚝油1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(3克)、绍酒1汤匙(15ml)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、水淀粉1汤匙(15ml)。 全文
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雪菜黄鱼图片
雪菜黄鱼[图]
大黄鱼、雪菜、肉末、红辣椒、姜末、生抽、料酒、油盐。 全文
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鱼香茄盒图片
鱼香茄盒[图]
茄子一个、肉末100克、鸡蛋2个、葱10克、蒜10克、姜3克、泡辣椒20克、干淀粉3大匙、面粉2大勺。A:酱油1小匙、胡椒粉1/2小匙、盐少许。B:米醋1大勺、酱油3勺、白糖2大勺... 全文
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成果:2个
芝麻海带图片
芝麻海带[图]
海带、4颗干辣椒、4颗泡山椒、五香粉、酱油、2颗泡辣椒、2瓣蒜、糖、味精、醋、芝麻、油辣椒。 全文
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韩式参鸡汤图片
韩式参鸡汤[图]
小公鸡(童子鸡)一只、葱姜、人参、糯米、红枣、枸杞、香菇、盐等。 全文
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鱼米满仓图片
鱼米满仓[图]
鱼肉(约250克)、玉米粒适量、西芹一根、红椒适量(点缀用)、饺子皮、水15克。盐、cook100烤肉料(约20克)。 全文
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糖醋鱼排图片
糖醋鱼排[图]
鱼排、糖、醋。盐、料酒、香葱、淀粉、面粉、葱姜。 全文
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酱香肉末烧茄子图片
酱香肉末烧茄子[图]
长条茄子2根、猪肉馅100克、青红小辣椒各2根、葱末1汤匙(15克)、姜末1汤匙(15克)、料酒1茶匙(5ml)、甜面酱1汤匙(15克)、豆瓣酱2汤匙(30克)、豆豉酱1汤匙(15克... 全文
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食补介绍
延缓衰老食谱为您介绍了延缓衰老的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您延缓衰老吃什么好,通过对延缓衰老食谱、延缓衰老食物的学习与体验,从中掌握延缓衰老食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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