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美容菜谱

黑糖玫瑰酱图片
黑糖玫瑰酱[图]
玫瑰花、黑糖(1:2到1:3)、蜂蜜适量。 全文
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红枣花生鸡脚汤图片
红枣花生鸡脚汤[图]
鸡脚10只、大红枣5-6粒、花生80-100克、橙皮10克。料酒、姜片、盐各适量。 全文
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藜麦拌菠菜[图解]图片
藜麦拌菠菜[图解]
藜麦、菠菜、枸杞、蒜、生抽、橄榄油​、盐。 全文
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肉沫炒玉米图片
肉沫炒玉米[图]
肉沫、玉米、姜蒜、蒜苗、盐、料酒、蚝油、盐、香油。 全文
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青木瓜烧排骨图片
青木瓜烧排骨[图]
生木瓜半个、排骨400克。葱段、姜片、酱油、料酒、冰糖、湿淀粉、麻油、玉米油各适量。 全文
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排骨黑豆汤图片
排骨黑豆汤[图]
排骨500克、黑豆50克、盐少许。 全文
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大米红枣豆浆图片
大米红枣豆浆[图]
干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(小)10枚(或大红枣5枚)。 全文
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胡萝卜麻酱凉面图片
胡萝卜麻酱凉面[图]
胡萝卜、适量面粉、面条、少许色拉油、葱、姜、料酒、鸡胸肉、黄瓜、芝麻酱、香油、生抽、白糖、醋、鸡精。 全文
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红烧排骨山药[图解]图片
红烧排骨山药[图解]
排骨600g、山药500g、葱两根、姜一块、香叶两片、花椒10粒、料酒30ml、五谷原酿酱油45ml。 全文
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猕猴桃杏仁沙拉图片
猕猴桃杏仁沙拉[图]
猕猴桃1个、生菜2片、圣女果20个、大杏仁20个。 全文
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苦瓜胡萝卜煎蛋图片
苦瓜胡萝卜煎蛋[图]
苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐、料酒少许。 全文
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韩式甜辣凤爪图片
韩式甜辣凤爪[图]
鸡爪750克、蒜一头、姜一片。料酒适量、韩式辣酱150克、番茄酱50克、醋精5克、糖30克、盐3克、牛肉粉3克、水80克、熟芝麻适量。 全文
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食补介绍
美容食谱为您介绍了美容的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您美容吃什么好,通过对美容食谱、美容食物的学习与体验,从中掌握美容食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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