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利尿菜谱

味增淋芦笋图片
味增淋芦笋[图]
新鲜芦笋1把、味增100g、糖20g、味啉1大勺(可用米酒或料酒代替)、凉开水(或矿泉水)1大勺。 全文
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凉拌莴笋片图片
凉拌莴笋片[图]
莴笋1条、指天椒6粒、蒜3粒。生抽2汤匙、香醋1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、芝麻油1/2汤匙、辣椒油1/2汤匙。 全文
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丝袜奶茶[图解]图片
丝袜奶茶[图解]
印度红茶(或者斯里兰卡红茶)25克、黑白淡奶385ml、水1200ml、糖75克。 全文
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冬瓜薏米煲老鸭图片
冬瓜薏米煲老鸭[图]
老鸭半只、冬瓜300克、薏米80克、枸杞子10颗、料酒30ML、姜3片、葱花、白胡椒粉适量。 全文
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芫荽鱼片锅图片
芫荽鱼片锅[图]
皖鱼(草鱼)、料酒、盐、地瓜粉、李锦记香荽鱼片火锅上汤、芝麻酱、香油、生抽、糖、香醋、蒜蓉、姜末、芫荽、福州鱼丸、金针菇、蘑菇、老油条。 全文
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豆豉酸辣蕨根粉图片
豆豉酸辣蕨根粉[图]
蕨根粉丝、青红尖椒。老干妈豆豉、白糖、白醋、盐、味精、香油少许、大蒜两瓣。 全文
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洛神花果酱图片
洛神花果酱[图]
洛神花1000克(花萼大约450克)、柠檬1/2个、砂糖150克、麦芽糖50克、清水300毫升。 全文
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剁椒粉丝蒸蛤蜊图片
剁椒粉丝蒸蛤蜊[图]
蛤蜊500克、粉丝一小把、剁椒少许、葱、姜、蒜、料酒、蒸鱼豉油、植物油。 全文
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豉汁蒸黄骨鱼图片
豉汁蒸黄骨鱼[图]
黄骨鱼2条、豆豉一小把、蒜2粒、姜1小块、生抽少许、油适、小米椒一个、葱适量。 全文
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干拌浆水面图片
干拌浆水面[图]
浆水、韭菜、盐、蒜、剁椒、面条。 全文
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椰香芒果饭图片
椰香芒果饭[图]
长糯米300克、椰浆、芒果、细砂糖、清水、苏打水少许。 全文
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芦笋肉碎粥图片
芦笋肉碎粥[图]
大米250克、芦笋50克、瘦肉150克。食用油适量、盐适量、砂糖2克。 全文
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食补介绍
利尿食谱为您介绍了利尿的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您利尿吃什么好,通过对利尿食谱、利尿食物的学习与体验,从中掌握利尿食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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