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健忘菜谱

肉炒豆筋图片
肉炒豆筋[图]
豆筋、瘦肉、青椒、胡萝卜。 全文
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杏仁凉面图片
杏仁凉面[图]
面条、胡萝卜、小黄瓜、鸡蛋。杏仁面酱:杏仁30克、冰糖(或白糖)1大匙、海鲜酱油2-3大匙、陈醋2大匙、大蒜1-2瓣、水2-3大匙。 全文
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南洋风叻沙豌豆面[图解]图片
南洋风叻沙豌豆面[图解]
豌豆面1包、鸡蛋1个、鸭腿肉30克、大虾3只、香菜少许、绿豆芽少许、水500毫升、南洋叻沙酱2汤勺、酸橘1个、椰浆粉1汤勺、马来辣椒酱1汤勺、植物油1小勺。 全文
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腊肠烩豌豆图片
腊肠烩豌豆[图]
豌豆200克、麻辣腊肠50克。泡椒、鸡精、葱。 全文
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凉拌素什锦[图解]图片
凉拌素什锦[图解]
蔬菜:豇豆、胡萝卜、黄豆芽、莴笋叶、红椒、青椒、豆腐皮、香菜。小葱、大蒜、花椒。盐、禾然有机酱油、白醋、热油、味精。 全文
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桂花元宵糖芋苗图片
桂花元宵糖芋苗[图]
红嘴芋头五只、红豆小半碗、小元宵小半碗、藕粉一点、干桂花一小勺、红糖适量。 全文
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花生米臭干拌香菜图片
花生米臭干拌香菜[图]
香菜一小把、花生米一点、臭豆腐干四小块。香醋、生抽、糖、香油。 全文
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秘制茄汁菠萝烧排骨[图解]图片
秘制茄汁菠萝烧排骨[图解]
肋排、青椒、罐装菠萝。盐、白胡椒粉、花雕酒、番茄沙司、菠萝汁。 全文
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内脂豆花[图解]图片
内脂豆花[图解]
黄豆100g、水1000g、内脂2g。 全文
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油豆腐塞肉[图解]图片
油豆腐塞肉[图解]
肉糜、油豆腐、荠菜、鸡蛋。盐、花雕酒、芝麻油、高汤、姜汁(或姜末)。 全文
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菠萝青桔薄荷茶图片
菠萝青桔薄荷茶[图]
菠萝100克、青桔1个、薄荷叶约10片、即冲型速溶果汁饮料1大勺、锡兰红茶粉15克、水适量(过滤水或者纯净水为佳)。 全文
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菠萝酸奶蛋糕图片
菠萝酸奶蛋糕[图]
糖水菠萝:菠萝一个、冰糖20克、清水20ml(菠萝切片,用盐水浸泡2小时,取出稍沥干水分。冰糖和清水混合煮至糖化,熄火,加入菠萝片焖一会,使用前请用厨房用纸吸干水分)... 全文
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食补介绍
健忘食谱为您介绍了健忘的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您健忘吃什么好,通过对健忘食谱、防健忘食物的学习与体验,从中掌握健忘食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到提高记忆力,养生益寿的目的。 全文
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