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首页 > 菜谱 > 健脾开胃菜谱_最新菜谱筛选:最新 分最高 点评多 点击多 成果多

健脾开胃菜谱

小米苹果粥图片
小米苹果粥[图]
苹果1个、小米100克、水1000克(2人份)。 全文
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糙米绿豆粥图片
糙米绿豆粥[图]
糙米100克、绿豆50克、大米50克、水1500克。 全文
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莲藕啤酒汽锅鸡图片
莲藕啤酒汽锅鸡[图]
鸡腿300克、莲藕250克、啤酒70克。生姜8克、盐3/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、香葱、水发枸杞适量。 全文
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凉拌龙须菜图片
凉拌龙须菜[图]
干龙须菜40克、黄瓜50克、胡萝卜30克、红椒15克。大蒜5克、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、米醋2汤匙、生抽2茶匙、香油1茶匙、辣椒红油2茶匙、味精1/4茶匙。 全文
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咸蛋黄炒苦瓜图片
咸蛋黄炒苦瓜[图]
苦瓜1个约250克、咸蛋黄2个。盐3/4茶匙、味精1/4茶匙、白酒1茶匙。 全文
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剁椒炒佛手瓜图片
剁椒炒佛手瓜[图]
佛手瓜2个(约500克)、剁椒酱2汤匙、糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、大葱10克、大蒜10克。 全文
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培根杏脯卷图片
培根杏脯卷[图]
培根半包、杏脯肉适量。 全文
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榨菜肉丝炒年糕图片
榨菜肉丝炒年糕[图]
瘦猪肉200克、年糕一袋、涪陵榨菜一袋。盐、料酒、湿淀粉、葱姜蒜末、油、胡椒粉、酱油、各适量。 全文
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榆钱炒鸡蛋图片
榆钱炒鸡蛋[图]
榆钱、柴鸡蛋、料酒、盐、橄榄油。 全文
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五更饭图片
五更饭[图]
大米1人量(盛米量杯约1杯左右)、猪瘦肉100克、鸡蛋1个、干贝20克、姜5克、葱花2克。干淀粉1/2茶匙(3克)、盐1/4茶匙(1克)、芝麻油1茶匙(5ml)、糖1点点。 全文
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砂锅腊肉炒山药图片
砂锅腊肉炒山药[图]
腊五花肉、铁棍山药、姜蒜、豆瓣酱、盐、红椒、蒜苗。 全文
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锅仔麂子肉图片
锅仔麂子肉[图]
麂子肉、姜葱蒜、桂皮、大料、香叶、花椒、豆瓣酱、辣椒、野山椒、料酒、胡萝卜、杏鲍菇。 全文
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食补介绍
健脾开胃食谱为您介绍了健脾开胃的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您健脾开胃吃什么好,通过对健脾开胃食谱、健脾开胃食物的学习与体验,从中掌握健脾开胃食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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