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肺调养菜谱

川贝枇杷膏图片
川贝枇杷膏[图]
枇杷3斤(去皮去籽以后果肉是700克)、冰糖280克、川贝粉3克。 全文
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银耳百合炖枇杷图片
银耳百合炖枇杷[图]
小银耳几朵、干百合少许、新鲜枇杷三个、冰糖适量。 全文
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百合银耳雪梨汤[图解]图片
百合银耳雪梨汤[图解]
银耳一朵、雪梨一个、百合10多瓣、冰糖少许、枸杞子几颗、过滤水一壶。 全文
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雪梨银耳润肺羹图片
雪梨银耳润肺羹[图]
雪梨2个、银耳10克、莲子30克、百合30克、枸杞15克、冰糖20克。 全文
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桂花莲藕杏仁露图片
桂花莲藕杏仁露[图]
莲藕200克、南杏仁100克、清水700克、冰糖、桂花适量。 全文
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龙骨凤爪养生汤图片
龙骨凤爪养生汤[图]
猪腔骨1斤、鸡爪5个。淮山15克、党参5克、薏米50克、莲子10粒、川砂仁5个、玉竹5克、黄芪5克、白扁豆50克、红枣8颗、桂圆肉10个、姜片3片、水3升。 全文
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山药木耳图片
山药木耳[图]
木耳20克、山药200克。辣椒、盐、油、素易鲜。 全文
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海底椰玉米猪骨汤图片
海底椰玉米猪骨汤[图]
海底椰400克、响螺肉150克、南北杏20克、玉米2根、猪骨500克、蜜枣3颗、姜15克、食盐3克。 全文
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三色蚝油菜花图片
三色蚝油菜花[图]
菜花半个、青椒一个、胡萝卜半根、蒜瓣若干、盐一小勺、老抽一小勺、蚝油一大勺、花生油。 全文
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甘草罗汉果卤鸭翅图片
甘草罗汉果卤鸭翅[图]
鸭翅膀500克。罗汉果1/5个、甘草10克、生抽1大勺、老抽小许。 全文
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凉拌双色木耳图片
凉拌双色木耳[图]
黑木耳、白木耳各一点、枸杞几粒。生抽、姜汁、糖、醋、香油。 全文
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西洋菜蜜枣猪骨汤图片
西洋菜蜜枣猪骨汤[图]
猪骨650克、西洋菜2把、蜜枣5个、姜1大片、南北杏15克、枸杞5克。 全文
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食补介绍
肺调养食谱为您介绍了肺调养的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您肺调养吃什么好,通过对肺调养食谱、肺调养食物的学习与体验,从中掌握肺调养食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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