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补肾菜谱

彩椒蒸对虾图片
彩椒蒸对虾[图]
冰冻对虾、彩椒、蒜。料酒、生抽、香油、黑胡椒、盐和糖。 全文
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剁椒苦瓜图片
剁椒苦瓜[图]
苦瓜1根、盐1勺、白绵糖1勺、生抽1勺、味极鲜少许、一品鲜少许、香醋少许、油泼辣子1勺、油2勺、剁椒2勺、大蒜4瓣、香油1勺。 全文
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干煸土豆羊肉图片
干煸土豆羊肉[图]
羊腿肉300g、小土豆2个。土豆:2勺食用油、1勺盐、1勺胡椒粉。羊肉:葱姜蒜、干辣椒、1大勺生抽、1勺胡椒粉、盐适量。 全文
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元贝冬瓜汤图片
元贝冬瓜汤[图]
元贝约10-15粒、冬瓜适量、老姜三片、料酒适量。 全文
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养生黑豆醋饮图片
养生黑豆醋饮[图]
有机糙米醋、有机黑豆。 全文
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鲜奶芝麻糊图片
鲜奶芝麻糊[图]
牛奶50毫升、黑芝麻120克、糖3大勺、糯米粉2大勺。 全文
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黑豆冬蚝生地汤图片
黑豆冬蚝生地汤[图]
脊骨600克、黑豆50克、冬蚝3个、生地50克、青皮鸭蛋1个。姜2片、盐适量。 全文
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芒果紫米粥图片
芒果紫米粥[图]
紫米200克、芒果200克、椰奶100克、白糖适量。 全文
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茶树菇核桃小炒肉图片
茶树菇核桃小炒肉[图]
核桃50克、茶树菇250克、猪肉150克、青椒1根、蒜1瓣、姜3片、生抽、蚝油、豆豉香辣酱、盐、生粉、芝麻油和油各适量。 全文
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黄花熘猪腰图片
黄花熘猪腰[图]
猪腰300克、干黄花50克。青椒、酱油、盐、糖、淀粉。 全文
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阿胶固元膏[图解]图片
阿胶固元膏[图解]
阿胶1斤、黄酒600克、冰糖300克、核桃仁500克、黑芝麻500克、大枣500克、枸杞150克(大约可以出5斤固元膏)。 全文
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豆结肉丸图片
豆结肉丸[图]
青豆角、肉末、红辣椒、小葱、姜粉、料酒、淀粉、胡椒粉、油盐。 全文
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食补介绍
补肾食谱为您介绍了补肾的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您补肾吃什么好,通过对补肾食谱、补肾食物的学习与体验,从中掌握补肾食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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