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精品主食菜谱

凉拌馇子图片
凉拌馇子[图]
馇子、黄瓜、盐、白糖、白醋、蒜末、味精、香油、辣椒油、香菜末、红椒丝。 全文
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白果培根炒饭图片
白果培根炒饭[图]
隔夜米饭一大碗、白果仁50克、培根肉3片、洋葱半个、胡萝卜适量、红椒丝适量、百里香一小把。盐、橄榄油。 全文
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小白菜鲜肉水饺图片
小白菜鲜肉水饺[图]
猪肉馅500克、小白菜1000克、香菇5-6朵。葱、姜、酱油、盐、五香粉、鸡精、香油、色拉油。 全文
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酸菜水饺图片
酸菜水饺[图]
猪五花肉馅500克、腌酸菜1棵、葱花、姜末、酱油、五香粉、盐、味精、香油、色拉油。酱汁:蒜泥、香油。 全文
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鲜奶汤汁手打面图片
鲜奶汤汁手打面[图]
手打面:面粉、清水。汤汁:牛奶、清水、盐、葱花、姜片、香油。大虾、鸡胸肉、蟹味菇、生菜、盐、生姜、料酒、酱油、五香粉、淀粉。 全文
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鸡蛋韭菜盒图片
鸡蛋韭菜盒[图]
韭菜、鸡蛋、面粉。盐、味精、色拉油、五香粉、香油。 全文
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圆白菜青椒水饺图片
圆白菜青椒水饺[图]
馅料:猪肉(瘦七肥三)、圆白菜、青椒(我用:肉400克、多半个圆白菜、两个大青椒)、葱、姜、盐、鸡精、五香粉(花椒、八角、姜、肉桂、茴香五种粉)、香油、色拉油(以... 全文
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火腿芝士三明治图片
火腿芝士三明治[图]
吐司片2片、火腿2片、百福吉奶酪2片、黄瓜3片、沙拉酱。 全文
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小米面馒头图片
小米面馒头[图]
1:小麦面200克、小米面100克、糖10克、小苏打粉1克。2:干酵母3克、温水160克。 全文
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酱油咖喱火腿炒饭图片
酱油咖喱火腿炒饭[图]
隔夜饭250g、火腿70g、金大根30g、青椒40g、黄瓜30g、胡萝卜25g。油适量、葱15g、欣和禾然有机醇酱油适量、咖喱粉适量。 全文
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酱油辣椒圈拌面图片
酱油辣椒圈拌面[图]
红绿尖椒3个、大蒜6瓣、干豆豉1大勺、禾然有机醇酱油4、5大勺、食用油1大勺、糖1小勺、香醋1小勺、鸡精少许(可不放)、黄瓜1、2根。 全文
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鸡汤红米线[图]
红米线、柴鸡、姜葱蒜、花椒、料酒、盐、圆白菜、老干妈豆豉。 全文
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菜系介绍
主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包含了主食食谱大全、主食美食、主食做法、怎么做主食、糖尿病人吃什么主食等,通过对主食菜谱、主食食谱的学习与体验,了解到主食的做法,主食食谱、怎么做、如何做,使我们能够吃上好的食品、精品的主食。 全文
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