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精品主食菜谱

小米面馒头图片
小米面馒头[图]
1:小麦面200克、小米面100克、糖10克、小苏打粉1克。2:干酵母3克、温水160克。 全文
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酱油咖喱火腿炒饭图片
酱油咖喱火腿炒饭[图]
隔夜饭250g、火腿70g、金大根30g、青椒40g、黄瓜30g、胡萝卜25g。油适量、葱15g、欣和禾然有机醇酱油适量、咖喱粉适量。 全文
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酱油辣椒圈拌面图片
酱油辣椒圈拌面[图]
红绿尖椒3个、大蒜6瓣、干豆豉1大勺、禾然有机醇酱油4、5大勺、食用油1大勺、糖1小勺、香醋1小勺、鸡精少许(可不放)、黄瓜1、2根。 全文
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鸡汤红米线图片
鸡汤红米线[图]
红米线、柴鸡、姜葱蒜、花椒、料酒、盐、圆白菜、老干妈豆豉。 全文
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鲜香茄子大包图片
鲜香茄子大包[图]
长茄子、猪五花肉、葱花、姜末、香菜末、五香粉、盐、鸡精、酱油、色拉油、中筋粉、酵母、清水。酱汁:蒜泥、酱油、辣椒油、香油、陈醋。 全文
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窝头咸菜图片
窝头咸菜[图]
窝头:2份细玉米面、1份豆面、小苏打少许、开水适量。咸菜:色拉油、辣椒碎、味精。 全文
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番茄牛腩盖饭图片
番茄牛腩盖饭[图]
牛腩500克、番茄3只、洋葱1只、土豆3只(忘了拍)。葱、姜、盐、黑胡椒、番茄酱约70克、香菜少许。 全文
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米饭鸡肉卷图片
米饭鸡肉卷[图]
鸡肉卷:鸡腿肉2只、盐、料酒、味精、酱油、黑胡椒碎、大蒜、色拉油。米饭:米饭一小碗、小虾米、胡萝卜末、洋葱末、帕玛森芝士少许。 全文
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金沙意面图片
金沙意面[图]
意大利面1小把、咸蛋黄4个、松子仁1小把、黄油1小块、盐少许。 全文
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煎槐花饼图片
煎槐花饼[图]
鸡蛋、面粉、槐花、盐、香葱。 全文
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生炒润肠糯米饭图片
生炒润肠糯米饭[图]
a:长糯米250g、广式润肠2条、红萝卜丁30g、干香菇5朵、樱花虾15g。b:禾然有机酱油2大匙、老抽1/2小匙、白胡椒粉1小匙。c:香菇水300cc、香菜少许。d:饺子皮适量、炒油... 全文
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里脊肉饭团图片
里脊肉饭团[图]
剩米饭、黄瓜、胡萝卜、火腿、里脊肉。烤肉酱。 全文
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菜系介绍
主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包含了主食食谱大全、主食美食、主食做法、怎么做主食、糖尿病人吃什么主食等,通过对主食菜谱、主食食谱的学习与体验,了解到主食的做法,主食食谱、怎么做、如何做,使我们能够吃上好的食品、精品的主食。 全文
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