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精品主食菜谱

咖喱豇豆焖面图片
咖喱豇豆焖面[图]
植物油、蒜末、葱花、豇豆、咖喱块、挂面、盐、十三香。 全文
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烧汁鱼排饭图片
烧汁鱼排饭[图]
烧汁:酱油200ml、清酒100ml、味啉100ml、干红辣椒2个、大蒜5瓣、大葱1段、海带结1个、黑胡椒粒1小勺、白糖3、5大勺、水饴(可用麦芽糖或蜂蜜代替)3大勺(1大勺=15ml)。... 全文
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豆渣蔬菜土豆脆饼图片
豆渣蔬菜土豆脆饼[图]
青豆豆渣200克、面粉100克、土豆预拌粉100克、鸡蛋1枚、芹菜丁、香菇丁、胡萝卜、洋葱、香肠各30克。盐1小匙、糖1小匙、黑胡椒1小匙。 全文
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清脂早餐图片
清脂早餐[图]
麦片2块、酸奶1盒。牛油果、提子、橙子。 全文
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咖喱肉丸面图片
咖喱肉丸面[图]
猪肉馅、香油、葱花、十三香、肉桂粉、胡椒粉、蚝油、生抽、鸡蛋、料酒、植物油、洋葱、胡萝卜、咖喱块100g、挂面、西兰花、盐。 全文
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奶香玉米粒饼图片
奶香玉米粒饼[图]
面粉1杯、鸡蛋1个、绵白糖1匙、牛奶1袋、酵母适量、熟玉米粒适量。 全文
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椒香芝麻大饼图片
椒香芝麻大饼[图]
a:中筋面粉300g、清水188-196cc、砂糖1小匙、酵母粉2g、色拉油1/2大匙。b:面粉20g、色拉油20g、椒麻粉1/2小匙、盐1/2小匙、辣椒面1/8小匙。C:细砂糖1/8小匙、清水2大匙... 全文
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奶香碧根果餐包图片
奶香碧根果餐包[图]
A:高筋面粉250g、砂糖60g、盐3g、奶粉10g、即发干酵母4g、冰水165cc、蜂蜜10g、黄油40g。B:全蛋液2大匙、烤香美囯碧根果40g。 全文
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甜菜头炸酱面图片
甜菜头炸酱面[图]
面粉1000g、旭耕甜菜头半个、鸡蛋1个、盐少许。 全文
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甜菜根枣泥餐包图片
甜菜根枣泥餐包[图]
高筋面粉250g、即发干酵母3g、细砂糖40g、盐3g、蛋25g、甜菜根1/2个、水130g、黄油25g。馅料:枣泥320g。装饰:全蛋液少许、杏仁片少许。 全文
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黑芝麻核桃果仁全麦面包图片
黑芝麻核桃果仁全麦面包[图]
黑芝麻、核桃粉共30克、黑加仑干(附泡果干的朗姆酒10克)20克、高粉210克、全麦粉50克、干酵母3克、细砂糖20克、盐3克、牛奶170克、无盐黄油10克。 全文
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超软卡仕达吐司图片
超软卡仕达吐司[图]
卡仕达酱:蛋黄1个、细砂糖10克、高筋粉15克、鲜奶65克。面包主体:高粉250克、细砂糖30克、盐2-3克、耐高糖酵母4克、奶粉15克、水100克、无盐黄油25克。 全文
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菜系介绍
主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包含了主食食谱大全、主食美食、主食做法、怎么做主食、糖尿病人吃什么主食等,通过对主食菜谱、主食食谱的学习与体验,了解到主食的做法,主食食谱、怎么做、如何做,使我们能够吃上好的食品、精品的主食。 全文
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