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精品主食菜谱

青豆饭图片
青豆饭[图]
白米2碗、青豆300g左右、猪肉300g、小青菜7-8棵。盐适量、料酒、淀粉各少许。 全文
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茄汁焗饭图片
茄汁焗饭[图]
白饭2碗、洋葱半个、蕃茄1个、蘑菇4、5个、熟的熏香肠2根、青豆1/2cup、Mozzarella起司丝2cups盐、黑胡椒粉各1tsp、番茄酱1/2cup。 全文
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香菇鸡肉面图片
香菇鸡肉面[图]
剩余馄饨皮150克、馄饨馅(香菇鸡肉)少许、植物油1汤勺、五谷酱油少许、素食佐餐酱1大勺、青葱与辣椒少许。 全文
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槐花酱肉大包子图片
槐花酱肉大包子[图]
面粉、酵母、槐花、韭菜、五花肉、葱姜、面酱、生抽、盐、花生油、香油等。 全文
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菠萝糯米饭图片
菠萝糯米饭[图]
大米100克、糯米150克、蔓越莓20克、葡萄干10克、白糖15克、大菠萝1个。 全文
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椒麻拌面图片
椒麻拌面[图]
细面条200克、香葱1根、蒜3瓣。干辣椒6根、花椒20粒、辣椒面1茶匙(5克)、芝麻酱2茶匙(10克)、香醋1茶匙(5ml)、糖1/3茶匙(2克)、盐1/2茶匙(3克)、生抽1茶匙(5ml... 全文
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粉红巧莓面包图片
粉红巧莓面包[图]
高筋面粉500克、甜菜根粉15克、奶粉20克、砂糖40克、盐4克、耐高糖干酵母8克、水360克、黄油40克。耐烤巧克力豆60克、草莓干60-70克。皮儿面团:3个、每个100克。主面团:... 全文
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菠萝鸡饭图片
菠萝鸡饭[图]
菠萝1个、米饭300克、鸡胸肉200克、胡萝卜、玉米粒、豌豆粒50克、胡椒粉、盐各10克、橄榄油、料酒、耗油各1茶匙。 全文
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丁香鱼土豆面包图片
丁香鱼土豆面包[图]
馅料:凯芙植物油浸沙丁鱼1罐、土豆2个、洋葱1/4个、蛋黄酱1大匙、盐、黑胡椒、葱花适量。面团:高筋粉250克、奶粉10克、无盐黄油20克、糖20克、盐2克、清水150-160克、干... 全文
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核桃仁葡萄干酸奶面包图片
核桃仁葡萄干酸奶面包[图]
自制酸奶200克、全蛋液39克、细沙糖10克、盐4克、高粉270克、干酵母3克。橄榄油20克、熟核桃仁碎和葡萄干适量。 全文
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炫彩粘米发糕图片
炫彩粘米发糕[图]
酵种:低筋面粉45克、清水45克、糖10克、酵母3克。主面团:新良粘米粉130克、清水65克、糖40克。 全文
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黄桃花边厚底披萨图片
黄桃花边厚底披萨[图]
面粉、酵母、白糖、橄榄油、火腿肠、黄桃、奶酪、番茄酱。 全文
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菜系介绍
主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包含了主食食谱大全、主食美食、主食做法、怎么做主食、糖尿病人吃什么主食等,通过对主食菜谱、主食食谱的学习与体验,了解到主食的做法,主食食谱、怎么做、如何做,使我们能够吃上好的食品、精品的主食。 全文
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